Confeccionemos una lista, así de sencillo y la vamos ampliando, hasta dar con el botiquín "perfecto".
A parte del botiquín, deberíamos estar vacunados de enfermedades que en otros países son normales y no en el nuestro, fiebre amarilla, cólera.... hay que informarse antes de partir y ojo, que no vale ponerse la vacuna una semana antes de partir!!
http://www.msc.es/profesionales/saludPu ... iajero.htmA leer!!!
Contenido del botiquín:
Evidentemente.... un botiquín, preferiblemente uno con departamentos para que no esté todo revuelto y encontremos lo que buscamos a la primera. Hay de muchas clases, colores, tamaños, materiales.... a gusto del consumidor.
Termómetro
Manta térmica
Bolsas de frío-calor
Guantes de látex
Mascarillas (no 100% necesarias pero que pueden ser de utlidad en ciertos ambientes)
Compresores (la gomita que nos ponen para sacarnos sangre), que puede valer como posible torniquete para evitar hemorragia (también nos valdría un cinturón o lo que sea, eso si, siempre controlando la presión)
Tijeras-bisturí (o echarse una navaja multiusos y tenerla bien afilada)
Jeringuillas y agujas desechables de varias medidas y grosores para posible medicación.
Sedas y agujas, las mejores las curvadas, no hace falta que seamos un cirujano pero ¿a que todos seríamos capaces de coser un botón?, pues un corte profundo también seríamos capaces
Posiblemente nos hará falta unas tijeras-maza para manejar la aguja, la piel está realmente dura.
Vaselina - cacao... para hidratar la piel en caso de rozadura, los labios....
Tiritas grandes, así vamos cortando la medida que necesitemos para cubrir pequeñas abrasiones.
Tiras strip, son las tiras de puntos, las grapas que se pegan, para pequeños cortes que no necesiten de cosido.
Vendas, esparadrapo, algodón, suero salino, betadine, alcohol 96º, férulas por si hay alguna rotura y tenemos que inmovilizar algo.
En cuanto a la medicación:
No es que quiera hacer publicidad.... si sabéis los principios activos los cambiamos
Paracetamol para los dolores de cabeza
ibuprofeno como calmante (nolotil y similares)
Para las "cagaleras" fortasec o tiorfan (y no olvidarse que hay que hidratarse ingeriendo agua) y no estaría de más echarse pastillas potabilizadoras de agua.
Antibióticos (augmentine por ejemplo)
Pomadas para rozaduras, quemaduras, golpes....
Para mareos, anticatarrales, antitusígenos.....
Resumiendo, que si nos vamos algo lejos, llevar una pequeña farmacia portatil